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午后肌肤怎么做好保湿工作

  一天中,下午是我们工作效率最低的时候。这是因为人体的血压及荷尔蒙分泌在下午会降低,身体逐渐产生倦怠感,皮肤也易出现细小皱纹。办公室女性的肌肤格外容易发生脱妆、浮粉等问题。

  这时如果想使肌肤更有生气,可先用喷雾化妆水为肌肤增添水分,之后补点粉,你又会神采奕奕了。

  健康歌小贴士:

  1、午餐不要吃得太饱,7分饱更有利健康。如果胃部撑满了食物,血液就会集中到肠胃处帮助消化,大脑供氧不足,昏昏欲睡的感觉会更强烈,不利于集中精力进行下午的工作。

  2、咖啡可以提神,但不宜多喝。因为咖啡因不但会加速体内水分的流失,而且会让你更加的口干舌燥,一天超过5杯的话还会对身体造成不良的影响。

  3、如果觉得脸部妆容缺乏透明感,你可以把矿泉水喷在纸巾上,再轻轻按压到脸上,妆容会更为自然贴服。

(责任编辑:实习刘素玲)

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